Penulis: Meira Anastasia
Penerbit: Gramedia Pustaka Utama, 2018
ISBN: 978-602-0382-18-0
Kalian mungkin pernah merasa tak nyaman dengan komentar teman di media sosial atau celetukan ketika sedang ngobrol yang menyinggung soal penampilan fisik kalian. Boleh jadi awalnya hanya sekadar bercanda, tetapi bagi orang yang menjadi sasaran penilaian bisa menjadi melukai perasaan. Bahkan, tidak sedikit yang berujung pada depresi dan menyakiti diri sendiri.
Kisah dalam menghadapi celaan fisik atau dikenal dengan istilah body shaming ini dibagikan Meira Anastasia dalam buku ini. Penulis sendiri merupakan istri dari seorang publik figur yang pernah mengalami body shaming di media sosial karena tubuhnya yang gemuk, dan membuat dia sulit menerima dirinya.
Kunci utama yang membuat penulis bisa bangkit dan menerima dirinya adalah mengubah komentar negatif menjadi kekuatan positif. Lebih bersyukur atas pemberian Tuhan serta selalu mengoptimalkan kebaikan dan kebahagiaan diri sendiri. Jangan berfokus pada pendapat atau penilaian dari orang-orang yang salah. Karena tidak ada satu pun pribadi di dunia ini yang memahami kita selain diri sendiri. (AFN/LIITBANG KOMPAS)