FotografiFoto CeritaBerburu Matahari untuk Menjaga...
Kompas/Heru Sri Kumoro

Berburu Matahari untuk Menjaga Imunitas Tubuh

Kesadaran masyarakat untuk hidup sehat semakin meningkat. Salah satunya yaitu berolahraga dan berjemur untuk meningkatkan imunitas tubuh.

Oleh
Heru Sri Kumoro
· 3 menit baca

Kesadaran masyarakat untuk hidup sehat semakin meningkat. Apalagi setelah adanya pandemi virus korona jenis baru yang menyebabkan penyakit Covid-19. Salah satunya yaitu berolahraga dan berjemur di bawah panas matahari untuk meningkatkan imunitas tubuh.

Pada awal-awal pandemi, sebagian besar warga berolahraga dan berjemur di balkon rumah, teras rumah, halaman rumah, ataupun jalanan di lingkungan rumah. Makanya, tidak heran jika akhir-akhir ini di lingkungan perumahan semakin ramai orang yang berada di luar untuk berolahraga ataupun hanya sekadar berjemur.

”Pandemi ini ternyata ada hikmahnya. Saya jadi tahu siapa tetangga saya, siapa saja orang yang tinggal di kompleks perumahan ini. Gara-gara korona, saya bisa ngobrol dengan tetangga saat sama-sama berolahraga ataupun berjemur,” kata Bapak Teguh, warga perumahan Nusa Loka BSD, Serpong, Tangerang Selatan, Banten, beberapa waktu lalu.

Memuat data...
Memuat data...
Logo Kompas
Logo iosLogo android
Kantor Redaksi
Menara Kompas Lantai 5, Jalan Palmerah Selatan 21, Jakarta Pusat, DKI Jakarta, Indonesia, 10270.
+6221 5347 710
+6221 5347 720
+6221 5347 730
+6221 530 2200
Kantor Iklan
Menara Kompas Lantai 2, Jalan Palmerah Selatan 21, Jakarta Pusat, DKI Jakarta, Indonesia, 10270.
+6221 8062 6699
Layanan Pelanggan
Kompas Kring
+6221 2567 6000