Humaniora Ilmiah Populer Diet Keto Bermanfaat jika Dilakukan Jangka Pendek

Metabolisme

Diet Keto Bermanfaat jika Dilakukan Jangka Pendek

Diet ketogenik yang menyediakan 99 persen kalori dari lemak dan protein dan 1 persen dari karbohidrat menghasilkan manfaat kesehatan dalam jangka pendek. Diet itu menurunkan risiko diabetes dan peradangan.

Oleh Ahmad Arif
· 1 menit baca
JAKARTA, KOMPAS — Diet ketogenik yang menyediakan 99 persen kalori dari lemak dan protein dan hanya 1 persen dari karbohidrat menghasilkan manfaat kesehatan dalam jangka pendek. Akan tetapi, jika dilakukan dalam jangka panjang, hal itu justru berdampak negatif. Kesimpulan itu diperoleh para [...]
Editor: -
Bagikan