Humaniora Kesehatan Pilihan Makanan Penting bagi Kesehatan Jantung

Zat Gizi

Pilihan Makanan Penting bagi Kesehatan Jantung

Studi membuktikan ada makanan baik dan ada makanan yang tidak baik dikonsumsi bagi kesehatan. Konsumsi ”ultra processed foods” (makanan olahan) ternyata terkait erat dengan rendahnya kesehatan jantung.

Oleh ATIKA WALUJANI MOEDJIONO
· 1 menit baca
You are what you eat, kutipan yang berakar dari buku Anthelme Brillat-Savarin berjudul Fisiologi Rasa atau Meditasi Gastronomi Transendental (1826), yakni dis-moi ce que tu manges, je te dirai ce que tu es (katakan apa yang Anda makan dan aku akan beri tahu seperti apa Anda) mendapatkan konteksnya [...]