Humaniora Kesehatan Kacang Kenari Tingkatkan Bakteri Baik di Usus dan Kesehatan Jantung

Gizi Pangan

Kacang Kenari Tingkatkan Bakteri Baik di Usus dan Kesehatan Jantung

Buah kenari, yang enak untuk camilan, ternyata juga punya banyak manfaat kesehatan. Salah satunya, dengan konsumsi yang tepat, kenari dapat membantu memperbaiki kesehatan jantung lewat peningkatan bakteri baik di usus.

Oleh ATIKA WALUJANI MOEDJIONO
· 1 menit baca
Tak sekadar menjadi camilan yang lezat dan menambah energi, kenari (walnut) mampu memperbaiki kesehatan jantung lewat peningkatan bakteri baik di usus. Kenari (Juglans regia) adalah kacang pohon yang berasal dari wilayah Mediterania dan Asia Tengah. Kacang ini dikenal sejak ribuan tahun lalu. Selain [...]