Kilas Iptek
Cegah Demensia dengan Gaya Hidup SehatSepertiga kasus demensia bisa dicegah dengan menjaga kesehatan otak melalui gaya hidup sehat. Sementara 65 persen pemicu demensia berada di luar kendali seseorang. Gaya hidup sehat akan membentuk "cadangan kognitif", yaitu penguatan jaringan otak sehingga jaringan tetap berfungsi meski rusak. Gill Livingston dari Universitas College London, Inggris, menyebut sembilan faktor risiko pemicu demensia yang bisa dicegah, yakni gangguan pendengaran saat muda, tidak lulus pendidikan menengah, merokok, tak mendapat pertolongan awal saat depresi, kurang gerak, kurang bersosialisasi, tekanan darah tinggi, obesitas, dan diabetes tipe 2. "Meski demensia terdeteksi saat tua, perubahan otak sudah berlangsung jauh sebelumnya," katanya seperti dikutip BBC, Kamis (20/7). Jadi, gaya hidup sehat sejak muda dan pendidikan sepanjang hayat penting untuk memperbaiki kualitas kehidupan lansia. (BBC/MZW) Gempa Tektonik di Gunung Kidul dari Zona SubduksiGempa bumi berkekuatan M 5,1 dirasakan di Gunung Kidul, Yogyakarta, Kamis (20/7) pukul 11.12. Pusat gempa ini berada di bawah laut, jarak 125 kilometer, arah selatan Desa Jepitu, Kabupaten Gunung Kidul, Yogyakarta, di kedalaman 23 km. Kepala Pusat Gempa Bumi dan Tsunami Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG) Mochamad Riyadi menjelaskan, guncangan gempa dirasakan di daerah Pacitan, Wonosari, Klaten, dan Yogyakarta dalam skala intensitas II Skala Informasi Gempa (SIG) BMKG dan II-III Mercalli Modified Intensity (MMI). "Jika ditinjau dari kedalaman hiposenternya, gempa ini jenis dangkal akibat aktivitas subduksi dengan mekanisme sesaran naik," ujarnya. Zona subduksi di segmen selatan Jawa itu kerap digolongkan sebagai area sepi gempa sehingga dikhawatirkan berpotensi gempa besar. (AIK)
