Meski usianya terus bertambah, pemain film Minati Atmanegara (59) tetap cantik, sehat, dan aktif. Dia tetap tampil di sinetron kejar tayang dan membintangi film layar lebar. Terakhir dia muncul di film Sajen.
"Saya bersyukur masih ada yang mengajak tampil sana sini. Memberi saya pekerjaan dan kesibukan. Hanya saja kalau harus shooting dari pagi sampai besok pagi seperti dulu, pasti tidak kuat. Jika terpaksa shooting sampai lewat tengah malam, esoknya saya pasti harus istirahat seharian, he he," kata Minati di kawasan Kuningan, Jakarta, Jumat (27/4/2018).
Minati bercerita, untuk menjaga kesehatan dia tetap rajin olahraga seperti saat muda dan tetap menjaga makanan. Hasilnya, berat badannya sejak belasan tahun lalu tak bertambah.
"Mungkin karena saya melihat mama saya dulu berbadan besar. Dulu, saya membatin tidak ingin punya badan besar seperti mama. Makanya saya rajin olahraga. Ditambah lagi sejak muda saya senang tampil, senang beli baju," ujar Minati berseloroh.
Sebagai pemilik studio dan pencipta senam body performance, Minati lebih sering menuangkan ilmunya kepada para instruktur senam. Dia juga merangkul mereka yang memiliki studio senam dengan sistem waralaba di luar kota.
"Saya senang senam seperti ini karena cocok dengan tubuh perempuan. Kalau olahraga lain, apalagi yang banyak aktivitas lompat atau berlari, saya tidak akan kuat. Takut malah kaki terkilir," ucap Minati.
Meski jarang sakit dan tak punya penyakit serius, Minati mengakui dia kadang-kadang kelelahan dan perlu banyak istirahat. "Stamina tidak seperti saat muda dulu. Usia saya terus bertambah. Saya takut sakit karena kalau sakit sembuhnya lama. Makanya buat saya kesehatan itu nomor satu," tuturnya.
/https%3A%2F%2Fkompas.id%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F05%2FMinati-Atmanegara.jpg){kind=logo}
