Puasa bukan berarti kegiatan sepi. Bahkan, tidak sedikit yang aktivitasnya meningkat di bulan puasa. Itu setidaknya dirasakan Fitria Anggraeni alias Fia (34), musisi yang sempat bergabung dengan beberapa band.
Meskipun bulan puasa kali ini tak banyak kegiatan off air, dia masih ada acara diskusi musik sebulan dua kali yang mendaulat Fia sebagai moderator. Selain itu, ada diskusi lain sesama musisi yang dilakukan berbarengan dengan buka bersama. Hal itu memaksa Fia lebih sering berbuka puasa di luar rumah.
”Sejak hari keenam puasa, selalu buka puasa di luar rumah. Ada undangan bukber (buka bersama) keluarga, teman musisi, teman alumni sekolah, komunitas blues, komunitas folk, anak puisi, sampai teman band-band di awal saya bermusik,” kata Fia yang saat SMP menjadi anggota band Animativ, Sabtu (2/6/2018).
Lalu lintas Jakarta yang kerap macet kadang menghalangi kegiatan Fia bukber di luar. Akan tetapi, tidak menjadi persoalan krusial karena dia selalu menyediakan setidaknya jeruk dan pisang di mobil. Dua jenis buah ini menjadi stok wajib. Sejak tiga tahun lalu, Fia menjalani pola makan food combining (FC), yang salah satu syaratnya mengurangi makan nasi.
Dalam FC, Fia mencoba taat untuk hanya memakan tiga jenis buah saat sahur. ”Ternyata sahur dengan makan buah itu membuat badan tetap segar, tidak lapar, dan nyaman sepanjang hari. Berat badan juga ideal,” ujar Fia yang berat badannya berkisar 47-48 kilogram ini. Dengan berat badan ideal itu, ibu satu anak ini semakin percaya diri bersilaturahim. (MHF)
