Olahraga Fisik dan Mental Sama Penting

Kesehatan mental

Fisik dan Mental Sama Penting

Kesehatan fisik dan mental atlet penting dijaga saat pandemi Covid-19. Keterbatasan gerak, ancaman kehilangan karier, ketiadaan kompetisi, dan ketidakpastian situasi membuat atlet depresi.

Oleh Yulia Sapthiani/Adrian Fajriansyah
· 1 menit baca
Kesehatan mental sama pentingnya dengan kesehatan fisik bagi atlet, apalagi ketika mereka kehilangan kegiatan terstruktur pada masa pandemi virus Covid-19. Menyesuaikan diri dengan ketidakpastian di tengah kosongnya kompetisi bukan hal yang mudah. Atlet-atlet bulu tangkis di pelatnas Cipayung, [...]