logo Kompas.id
TokohWhani Darmawan: Keheningan...
Iklan

Whani Darmawan: Keheningan Meditasi

Aktor Whani Darmawan sedang belajar meditasi. Menurut dia, dengan meditasi, kita bisa lebih mengendalikan diri, terlebih dalam situasi meresahkan seperti saat ini.

Oleh
Fransisca Romana Ninik
· 2 menit baca
https://cdn-assetd.kompas.id/NR6QtBPWifxDyixoXZVhI6qeSyE=/1024x1284/https%3A%2F%2Fkompas.id%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F04%2F20200406-whani-darmawanA_1586149818.jpg
ARSIP PRIBADI

Aktor Whani Darmawan.

Beberapa waktu belakangan ini, aktor Whani Darmawan belajar bermeditasi. Dalam situasi meresahkan seperti saat ini, meditasi bisa membantu diri lebih tenang dan berpikir positif.

“Aku sebenarnya masih sangat pemula. Belajar meditasi sesudah olah raga. Eh, kok, enak. Sesudah jogging, silat, yoga lalu meditasi,” ujar Whani, Selasa (7/3/2020).

Editor:
Bagikan
Logo Kompas
Logo iosLogo android
Kantor Redaksi
Menara Kompas Lantai 5, Jalan Palmerah Selatan 21, Jakarta Pusat, DKI Jakarta, Indonesia, 10270.
+6221 5347 710
+6221 5347 720
+6221 5347 730
+6221 530 2200
Kantor Iklan
Menara Kompas Lantai 2, Jalan Palmerah Selatan 21, Jakarta Pusat, DKI Jakarta, Indonesia, 10270.
+6221 8062 6699
Layanan Pelanggan
Kompas Kring
+6221 2567 6000