JAKARTA, KOMPAS – Aktivitas lari yang dilakukan rutin antara tiga hari sampai lima hari seminggu dapat membantu mencegah obesitas. Selain bermanfaat bagi kebugaran tubuh, lari rutin bisa berdampak pada peningkatan produktivitas kerja. Hal itu dikatakan oleh Dokter Timnas Sepakbola Wanita [...]
Untuk dapat mengakses konten ini, silakan berlangganan paket Kompas Digital Premium atau login jika sudah berlangganan. Bagi pengguna baru, daftar dan dapatkan akses bebas ke semua Berita Bebas Akses