JAKARTA, KOMPAS — Diet atau mengatur pola makan menjadi salah satu cara untuk mengatasi masalah obesitas. Sejumlah orang memilih untuk membatasi kalori ataupun pantang mengonsumsi jenis makanan tertentu sebagai model dietnya. Namun, sebagian orang mengeluh tidak mendapatkan manfaat yang signifikan [...]
Untuk dapat mengakses konten ini, silakan berlangganan paket Kompas Digital Premium atau login jika sudah berlangganan. Bagi pengguna baru, daftar dan dapatkan akses bebas ke semua Berita Bebas Akses