Menjaga kondisi fisik dan mental serta mempertajam kemampuan teknis menjadi keseharian atlet profesional. Untuk momen besar seperti Kejuaraan Dunia, semua faktor tersebut diasah secara khusus sejak setahun sebelumnya meski untuk tampil sekitar 9 detik. ”Latihan dimulai di ruang angkat beban, 8-12 [...]
Untuk dapat mengakses konten ini, silakan berlangganan paket Kompas Digital Premium atau login jika sudah berlangganan. Bagi pengguna baru, daftar dan dapatkan akses bebas ke semua Berita Bebas Akses