Pemain film dan presenter Ibnu Jamil menyukai olahraga sejak kecil hingga sekarang. Menurut dia, kesehatan sangat penting karena lebih berharga dari benda apa pun yang dimilikinya.
Oleh
Susie Berindra
·2 menit baca
Pemain film dan presenter Ibnu Jamil menyukai olahraga sejak kecil hingga sekarang. Menurut dia, kesehatan sangat penting karena lebih berharga dari benda apa pun yang dimilikinya.
”Buat apa saya nanti punya uang banyak, tetapi enggak bisa menikmati? Lebih baik kita memiliki pola hidup yang sehat,” ujar Ibnu di Jakarta, Kamis (14/11/2019).
”Saya punya satu cerita juga tentang salah satu keluarga saya yang bilang kalau nanti pas hari raya gantian jagain bokap, jagain nyokap. Saya enggak ingin nasib di hari tua saya nanti seperti itu,” kata pemeran Tjokropranolo di film Jenderal Soedirman ini.
Ia ingin masih bisa maraton, melakukan perjalanan, dan naik gunung di hari tuanya nanti. Bagi Ibnu, gaya hidup sehat menjadi kunci. Gaya hidup sehat berarti menyisakan waktu untuk berolahraga, seperti menyempatkan untuk jalan pagi sebelum kerja. Namun, ia juga mengingatkan untuk tidak hanya mengikuti tren olahraga, tetapi juga mencari olahraga yang memang kita butuhkan dan senangi.
”Daripada kita membeli kesehatan dari rumah sakit, lebih baik kita membeli kesehatan untuk produk-produk yang memang bikin kita nyaman,” kata presenter ini. Ia mencontohkan dengan sepatu dan pakaian olahraga. ”Kalau senang dengan sepatu baru untuk olahraga, akan ada dorongan lebih untuk berolahraga sehingga menjadi lebih sehat,” kata Ibnu yang kini juga main webseries.
Editor:
Bagikan
Kantor Redaksi
Menara Kompas Lantai 5, Jalan Palmerah Selatan 21, Jakarta Pusat, DKI Jakarta, Indonesia, 10270.
Tlp.
+6221 5347 710
+6221 5347 720
+6221 5347 730
+6221 530 2200
Kantor Iklan
Menara Kompas Lantai 2, Jalan Palmerah Selatan 21, Jakarta Pusat, DKI Jakarta, Indonesia, 10270.