Opini Kolom Mengasihi Diri

PSIKOLOGI

Mengasihi Diri

Banyak klien datang dengan gejala depresi dan kecemasan. Mereka mengakui bahwa selama ini terlalu keras menuntut diri sendiri.

Oleh AGUSTINE DWIPUTRI
· 1 menit baca
Banyak klien datang dengan gejala depresi dan kecemasan. Mereka mengakui bahwa selama ini terlalu keras menuntut diri sendiri. Tampaknya para klien ini kurang mengembangkan kemampuan mengasihi-diri atau self-compassion. Tulisan berikut akan menyoroti seputar hal ini. Kebanyakan dari kita terlalu [...]
Editor: -
Bagikan